善玉菌と悪玉菌をバランスよく

健康な腸内では、善玉菌と悪玉菌がバランスよくすんでいます。
ところが悪玉菌優勢になると、有害な毒素で腸内は汚れてしまい、ますます悪玉菌が棲みやすい環境となり、腸内は腐った状態になってしまいます。

解決策は一つ、有害物質を吸着して排泄してくれる善玉菌を増やすことです。

そこで活躍してくれる食品がヨーグルトとオリゴ糖です。

ヨーグルトは発酵食品で、さまざまな健康効果があることが知られています。
乳酸菌が牛乳に含まれる乳糖を分解して作り出す乳酸や酢酸のことで、これらは腸を刺激して便秘を予防する効果があります。

乳酸菌には、腸内の有害物質を排泄したり、体の免疫力を高める作用があります。

オリゴ糖はその乳酸菌を増やす働きがあるのです。




善玉菌と悪玉菌をバランスよくしたいならコレです。
通常販売価格：５０ｇで４８３円（さらに大袋割引もあります）
賞味期限：約１年
販売店：野菜自然工房

【お買い物】 オリゴ糖
このブログからのアクセスによるご注文が非常に増えてきました。
うれしいです^_^　ありがとうございます。


【関連記事】オリゴ糖と便秘のブログで、腸内の善玉菌をヨーグルトで吹っ飛ばそうの記事を書いています。