腸人気のラフィノース - 2008/01

ヤフーの智恵袋を見ていたら「オリゴ糖と便秘」に関しての記事が載っていたので参考になるだろうということで簡単にご紹介します。
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1212354972


オリゴ糖と便秘についての内容で、
便秘で悩んでいるんですが、イソマルトオリゴ糖は効くけど乳果オリゴ糖は効きません。どこがどう違うんでしょうか？詳しく知っている人や詳しく載っているサイトとかあったら教えて下さい。との質問がのっていました。

それに対するベストアンサーで以下の内容が乗っていました。
イソマルトオリゴは、蜂蜜や味噌、醤油、清酒に含まれている糖です。
乳果オリゴは、牛乳に含まれる乳糖とサトウキビに含まれるショ糖を原料に酵素反応を利用して生まれた糖です。

どこがどう違うっていうと種類が違うのです。オリゴ糖は他にも種類がありますが、どれが便秘に効くか？（腸内有用菌の活性化）は人それぞれだと思います。


ご参考になさってください。


【広告】オリゴ糖と便秘に関してはこちらも参考になると思います。

先日お客様からのお問い合わせがございましたのご返答内容とともに
ご紹介したいと思います。
子供さんが便が硬く、便秘がちというお問い合わせがありました。


オリゴ糖の販売。野菜工房ショップへのお問い合わせ内容
【お名前】○○様
【タイトル】野菜海藻30品粉末」について
【内容】１歳１０か月の子供が離乳食をはじめていますが、食事を少ししか食べなくて便が硬く、４日ぐらいに一回ぐらいしか排便しません。

野菜海藻30品粉末とオリゴ糖を飲ませようとおもいますが大丈夫でしょうか。

という内容でした。
子供の産の便秘に悩むお母さんは非常に多いように思います。

【ご返答】
野菜自然工房ショップ店長のイマダです。
このたびは当ショップへアクセス、お問い合わせ頂きありがとうございます。

30品粉末とオリゴ糖に関しては、薬と違ってあくまでも食品ですので、
野菜や海藻など普段から人が口にするものばかりを原料に使用しております。

使用している原材料に対して食品アレルギー等なければ問題ないと思います。

ただオリゴ糖は、たくさん飲めばたくさん効くというものではありません。
逆に過剰に摂ると一時的に便が柔らかくなる場合もございます。

大人でも1日５ｇ前後（スプーン１杯程度）が目安となりますので、
小さいお子様の場合はその半分程度から試されてはどうかと思います。

以上ご検討下さい。

どうせ使うのならば高品質・高純度の天然オリゴ糖がいいと思います。


【広告】オリゴ糖のショップ

先日お昼におもいっきりイイテレビを見ていたらオリゴ糖の話題が特集されていました。

腸元気デトックス・ホットジュース
大腸を活性化させて体内の毒素を出す食材をブレンドし、誰でも作れる最強の健康ジュース「デトックス・ジュース」を伝授するという内容でした。

オリゴ糖と便秘に関係する内容だったのでご紹介します。

○老廃物を排泄してぽっこりお腹・便秘を改善
ギリシャ2000ジュース

作り方
小さじ1のペパーミントを茶こしでこしてレモン果汁やオリゴ糖を加えて出来上がり。
簡単であっという間に完成しますよ。

ポイント
ペパーミントには腸管の運動を促したりガスを排泄させる効果があるそうです。さらにレモンのリモネイドという成分にも強力な解毒効果があり、果汁に含まれるマグネシウムが腸を刺激して腸の運動を促す効果があるので便秘症などの方におすすめです。




通常販売価格：５０ｇで４８３円（さらに大袋割引もあります）
賞味期限：約１年
販売店：野菜自然工房

【お買い物】 腸人気のオリゴ糖
ここからのアクセスによるご注文が非常に増えてきました。
うれしいです^_^　ありがとうございます

オリゴ糖について色々説明しているサイトもたくさんありますが、
簡単かつ詳細にまとめているサイトがあります。

小林製薬さんの健やかサプリ情報局というサイトです。
http://sukoyaka.kobayashi.co.jp/dictionary/oligo.html

ここでは各食材の栄養成分についてわかりやすく簡単に記載されていますので参考にされてみてはいかがでしょうか。

単糖が２〜２０個結合したものがオリゴ糖と言われており、イソマルトオリゴ糖などもそのひとつです。オリゴ糖は人間の消化酵素では消化されにくく、胃で消化されずに直接大腸まで到達し、腸内細菌によって分解されます。

中でも腸内の善玉菌であるビフィズス菌の栄養（えさ）となって、それらを増殖させることができ、腸の調子を整えるなど健康維持に役立ってくれます。

最近の研究報告では、抗アレルギー作用があることからアトピー性皮膚炎の治療においても効果的であるとも言われています。

オリゴ糖の多く含まれる食品としては、
大豆などのマメ科植物の種子やサトウキビ、蜂蜜、キャベツ、酵母、ジャガイモ、ブドウ、各種麦類、トウモロコシなどに含まれています。


こんな方におすすめ。
便秘がちな人、お腹をこわしやすい人、免疫力の低下が気になる人、アレルギーが気になる人など。


オリゴ糖が欲しいという方はこちら